¿Cómo combatir la artritis de forma natural?

La artritis reumatoide es una enfermedad que afecta a las articulaciones. Debido a una alteración el sistema inmunológico, éstas se inflaman, causando mucho dolor y malestar. Si se deja sin tratar, puede avanzar hasta dejar los dedos y otras articulaciones deformadas. Aunque existen muchos medicamentos para tratar esta enfermedad, también existen maneras de combatir la artritis de forma natural.

La mejor manera de aliviar los síntomas asociados con artritis, es combinar el tratamiento médico con remedios naturales. Pues, estos ayudan a complementar el tratamiento gracias a las propiedades antiinflamatorias, diuréticas y calmantes de sus ingredientes.

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Recetas de remedios para combatir la artritis de forma natural

Existen muchas alternativas naturales para tratar con los síntomas derivados de la artritis. Si eres de los que prefiere lo natural a lo químico, estos remedios naturales para combatir la artritis son ideales para ti.

Té de hierbas para combatir la artritis de forma natural

Las infusiones o tés, son la mejor manera de obtener todos los nutrientes de un ingrediente. Los ingredientes que necesitarás para prepararlo son:

1. 3 tazas de agua.
2. 1 cucharada de raíces de bardana.
3. 2 cucharadas de anís.
4. 2 cucharadas de cola de caballo.

Para preparar este té, deberás hervir el agua y agregar las plantas medicinales en una tetera. Dejar reposar por 5 a 7 minutos y luego colarlo. Una vez la mezcla esté tibia, bebe una taza media hora antes del almuerzo y media hora antes de la cena.

Pomada de árnica para combatir la artritis de forma natural

Esta receta es una de las más populares a la hora de combatir la artritis reumatoide. Pues, estimula la irrigación sanguínea, tiene efecto antiinflamatorio y alivia los dolores. Para prepararla necesitarás:

1. 5 gr de cera de abeja.
2. 45 ml de aceite de oliva.
3. Papel filtro.
4. 4 cucharadas de hojas y flores de árnica picadas.

Coloca el aceite, las hojas y flores de árnica en baño de María. Deja hervir a fuego lento por unos minutos, y luego cuela los restos con papel filtro. Coloca la mezcla colada en la olla y agrega la cera de abeja, calienta a fuego lento hasta que ésta se derrita. Almacena la pomada en un recipiente con tapa y mantenla en un lugar seco, oscuro y aireado.

Té de salvia para combatir la artritis de forma natural

Este té ayuda a disminuir los dolores causados por esta enfermedad, pues es un gran antiinflamatorio natural. Entre los ingredientes que necesitarás para preparar este té para combatir la artritis de forma natural, encontramos:

1. 6 hojas de salvia.
2. 3 ramos de romero.
3. 300 ml de agua hirviendo.

Añade todos los ingredientes a una tetera y de reposar por 5 a 7 minutos. Cuela el té y deja que enfríen un poco, hasta ponerse tibio, debes tomar este remedio dos veces al día.

Aceites esenciales para combatir la artritis de forma natural

Masaje con aceites esenciales. Los ingredientes naturales no sólo nos benefician al ingerirlos, pues al aplicarlos de forma externa, la piel podrá absorber sus nutrientes y beneficiarse de ellos. Para preparar una mezcla de aceites esenciales necesitarás:

1. 10 ml de alcanfor.
2. 10 ml de aceite de eucalipto.
3. 10 ml de aceite de trementina.
4. 70 ml de aceite de maní.

Simplemente, deberás mezclar todos los ingredientes, y almacenar la mezcla en un recipiente limpio. Podrás colocar estos aceites varias veces al día en el área afectada.

Té de cúrcuma para combatir la artritis de forma natural

La cúrcuma es rica en antioxidantes, los cuales, además de aumentar tu inmunidad, te ayudarán a disminuir la inflamación de tus articulaciones. Es uno de los mejores aliados para aquellas personas que sufren de artritis, para prepararlo necesitarás:

1. 1 cucharada de hojas secas de cúrcuma.
2. 1 cucharada de regaliz.
3. 2 cucharadas de malva.
4. 1 taza de agua hirviendo.

Sólo deberás colocar las hierbas en una tetera y dejar reposar por 7 a 10 minutos. Procede a colar la mezcla y déjala enfriar, tómala 3 veces al día para mejores resultados.

¿Por qué combatir la artritis de forma natural?

Una de las ventajas de aplicar estas recetas para combatir la artritis de forma natural, es que no solo aliviarás los síntomas de la artritis. Sino que, al aplicarlas, te ayudarán a mantener un estado de salud favorable, gracias a las propiedades de sus ingredientes. ¿Qué esperas para incorporarlas en tu día a día y empezar a gozar de sus beneficios?