5 Bebidas nocturnas que favorecen al organismo
Existen una vasta variedad de frutas, verduras, plantas y hierbas, que ayudan al cuerpo nutriéndolo y mejorando su funcionamiento. Normalmente, estas pueden ser consumidas de forma natural o en preparándose en bebidas y jugos para su mejor absorción. Por otra parte, existen algunas que son mucho más beneficiosas si se ingieren durante la noche. En este sentido, te traemos el top 5 de bebidas nocturnas que mejora tu cuerpo.
Estos batidos nocturnos, son una opción muy eficaz que ayuda al cuerpo humano a mantenerse en constante funcionamiento. Además, algunos sirven como proporcionador de nutrientes, otros para adelgazar y algunos para tratar enfermedades o síntomas.
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Es importante mencionar, que el listado que te presentamos a continuación no es una lista de mejor o peor. Son los jugos que a nuestro parecer son considerados los mejores a la hora de nutrir al cuerpo. Esto son:
1. Jugo 3 en 1:
El jugo 3 en 1, es una bebida energética e hidratante, que ayuda al cuerpo a recuperarse luego de alguna enfermedad. Se prepara con 3 ingredientes llenos de nutrientes, la zanahoria, la remolacha (o betabel) y mucho zumo de naranja. Esta bebida es ideal si se consume por las noches, pue ayuda al estómago a trabajar con facilidad.
2. Jugo de pepino, piña y perejil:
Esta bebida es conocida como el jugo de las 3 P. Su nombre característico es bien evidente, y sus grandes nutrientes son aún mejores. Esta bebida nocturna, es ideal para acelerar el proceso de quema de grasas en el cuerpo. Gracias a este jugo, puedes perder peso y reducir la grasa abdominal.
3. Té de limón y miel:
Otra gran bebida nocturna que ayuda al cuerpo humano, es el clásico té de limón y miel. Esta infusión ayuda al cuerpo a fortalecer el sistema inmunológico a la hora de combatir enfermedades. SI se consume durante la noche puede ayudar a aliviar dolores de gargantas, tratar la flema y mucho más.
4. Agua de arroz:
El agua de arroz es una bebida natural que se recomienda su consumo cuando se tienen problemas de indigestión. Por lo general, esta bebida nocturna, se toma a estas horas porque incluso de noche el estómago trabaja durante el sueño, y así, el trabajo se simplifica.
5. Jugo de sábila y piña:
Finalmente, nuestra última bebida nocturna, se trata del clásico jugo de sábila, pero con la variación de un toque tropical dado por la piña. Esta bebida tiene la particularidad, de que ayuda al organismo a hidratarse. También, puede actuar como un analgésico, debido a las propiedades medicinales que tiene la sábila. Sin duda alguna este batido es uno de los mejores si se llegase a consumir durante la noche.
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