PURGANTE CASERO PARA BOTAR TODAS LAS HECES ACUMULADAS

Si sufres de estreñimiento, te recomendamos un purgante casero que, en menos de una hora, te hará correr al baño. Cuando no vas al baño con frecuencia, todas las heces se acumulan en nuestro intestino formando una bola o tapón, que luego es difícil de expulsar. Para poder volver a expulsar las heces, necesitamos alimentos o remedios que ayuden y favorezcan la expulsión de estas.

"Somos lo que comemos"

Para poder tener una buena salud y un correcto funcionamiento de nuestro organismo, la alimentación es un factor muy importante. Lo que llega con el tiempo puede ser un aliado o un enemigo en nuestra vida. Si comiste de forma sana, es decir, de la forma correcta, habrás obtenido los nutrientes necesarios para tener un cuerpo sano, pero de lo contrario el sistema digestivo crónico y el organismo en general se verán afectados, provocando enfermedades, entre ellas alguno. Por eso muchas veces necesitamos la ayuda de un purgante casero para eliminar todas las heces acumuladas.

Como resultado de una dieta incorrecta, las toxinas se acumulan en el cuerpo y causan daño al cuerpo. Sin duda, esta es una de las razones por las que muchas personas alrededor del mundo sufren de estreñimiento, reafirmando una vez más el famoso dicho “Somos lo que comemos”.

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¿Qué pasa cuando no comes bien?

Si los alimentos que ingerimos no son saludables, no podremos extraer de ellos los nutrientes necesarios y además serán mucho más difíciles de digerir. Si no se puede utilizar un alimento adecuado, nuestro intestino se ve afectado, acumulando en él todas las toxinas. Por eso es necesario y recomendable limpiar el intestino aproximadamente cada seis meses para conseguir que nuestro organismo esté libre de toxinas nocivas. Además, de esta manera estamos contribuyendo a mejorar nuestra salud y evitar enfermedades.

Para limpiar el intestino hay varias opciones, una de las cuales es buscar tratamiento médico. También puede optar por hacer una limpieza intestinal en casa. Aquí te mostramos cómo preparar un remedio casero depurativo para limpiar el intestino.

PURGANTE CASERO PARA BOTAR TODAS LAS HECES ACUMULADAS EN MENOS DE 1 HORA

Ingredientes:

• 150 gramos de ciruelas pasas
• 150 gramos de dátiles
• 5 tazas de agua

Modo de preparación y uso:

1. Para comenzar la preparación de un purgante casero lo que debes hacer es colocar una olla con agua a hervir.
2. Cuando ya esté caliente el agua debes agregar las ciruelas pasas que habrás cortado previamente por la mitad.
3. También debes lavar y cortar los dátiles a la mitad y agregalos a la preparación junto con las ciruelas pasas.
4. Deja cocinar por aproximadamente 15 minutos y pasado este tiempo retirar del fuego. Dejar reposar por otros 15 minutos más hasta que enfríe en un recipiente con tapa y reserva en la nevera.
5. Cada mañana en ayunas debes consumir una cucharada de esta sustancia. Esto te hará expulsar toda la materia fecal del intestino y notarás como tu vientre se desinflama.
6. Puedes repetir este procedimiento tantos días como necesites.