Hongos melena de león: Para la Diabetes, Demencia, Nerviosismo y estrés.
Las ventajas del Hongos melena de león han sido exploradas por su potencial de refuerzo y mitigación celular. Aunque se necesitan más pruebas, están relacionadas con impactos positivos en el bienestar - ¡sigue leyendo!
A continuación nos daremos cuenta de cuáles son las ventajas potenciales del Hongo melena de león (Hericium erinaceus), para qué son grandes y sus posibles efectos incidentales.
Esta especie vegetal se llama también hou tou gu o yamabushitake. Se describe por su forma específica de globo, cubierto por largas espinas erizadas, que parecen una melena de león cuando se desarrollan.
Según una distribución en el Diario de Agricultura y Ciencia de los Alimentos, es una fijación generalmente implicada en las cocinas asiáticas, donde es estimada por sus propiedades dietéticas. Se utiliza tanto en crudo como cocinado y como té o implantación.
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Hongos melena de león (Hericium erinaceus)
La seta melena de león, cuyo nombre lógico es Hericium erinaceus, es un tipo de basidiomiceto. Se presentan rellenando grupos ajustados, mostrando rastrojos de unos pocos centímetros de longitud.
Su variedad es blanquecina al llegar al mundo, luego se vuelven amarillentas y, por último, marrones. Son más normales en verano y en época de cosecha. Brotan en especies de madera dura, como el haya o el pecán.
El Hericium erinaceus se transmite esencialmente por toda la mitad norte del globo. Se desarrolla económicamente con fines reconstituyentes y culinarios.
Ventajas de las Hongos melena de león
Los escritos lógicos recogen muchas de las ventajas de las setas melena de león. En particular, se les atribuyen propiedades antimicrobianas, antihipertensivas, antidiabéticas, neuroprotectoras y calmantes. Además, se acepta que tienen potencial como coadyuvante contra una amplia variedad de infecciones.
1. Demencia
Dos mezclas dinámicas en el hongo Melena de León, las hericenonas y las erinacinas, han sido leídas por sus impactos en el bienestar de la mente. Las investigaciones detalladas en el Diario Global de Hongos Restaurativos encontraron que estas sustancias ayudan a animar el desarrollo de las sinapsis.
Aunque faltan pruebas en personas para demostrar tales impactos útiles del hongo melena de león, por el momento los descubrimientos son prometedores. Phytotherapy Exploration detalló que las mejoras del hongo desarrollaron aún más el trabajo mental en pacientes que requerían 3 gramos cada día durante un tiempo considerable.
2. Nerviosismo y estrés
Tanto el nerviosismo como la tristeza requieren un tratamiento personalizado con expertos en bienestar emocional. En cualquier caso, las mejoras, por ejemplo, los extractos del hongo melena de león están siendo examinados como adyuvantes potenciales para resolver estos problemas.
De tal manera, un concentrado de criaturas distribuido en el Diario Global de Ciencias Subatómicas reveló que este suplemento tiene impactos mitigantes que ayudan con el ajuste de las sinapsis relacionadas con problemas agobiantes. Además, diferentes descubrimientos muestran que funciona en el funcionamiento del hipocampo, el distrito responsable de las reacciones profundas.
En las personas, la prueba es todavía deficiente. Un pequeño informe en damas menopáusicas vio que las personas que consumieron golosinas con extricto de hongos durante un mes tenían menos tensión.
3. Bienestar del corazón
El hongo Melena de León por separado parece reducir el riesgo de enfermedades coronarias. En una investigación con criaturas, revelada en Mycobiology, se vio que esta fijación anima la digestión de las grasas y reduce los aceites altos en grasa.
Además, un concentrado de tubo de ensayo resolvió que las sustancias contenidas en estos concentrados disminuyen la oxidación del colesterol en la sangre. Por lo tanto, el riesgo de aterosclerosis y de enfermedades cardiovasculares graves, como la necrosis miocárdica localizada o los accidentes cerebrovasculares, disminuye. Se necesitan más pruebas, sin embargo los descubrimientos son prometedores.
4. Diabetes
Las mejoras regulares no deberían ser la mejor opción de tratamiento para la diabetes. En cualquier caso, algunos han mostrado potencial para reducir los niveles de glucosa en sangre. Por ejemplo, la melena de león elimina parece obstaculizar la acción del catalizador alfa-glucosidasa, que separa los azúcares en el sistema digestivo pequeño.
Esto, según una revisión distribuida en el Diario Global de Hongos Restaurativos, le confiere propiedades hostiles a los diabéticos. No obstante, se esperan más pruebas para demostrar estos impactos en las personas.
5. Sistema inmunitario
Entre las ventajas de la seta melena de león, la alimentación y la capacidad informan de que sus concentrados son valiosos para fortificar las capacidades del Sistema inmunitario. En concreto, contribuyen a disminuir la irritación y la oxidación, dos factores que comprometen la insusceptibilidad. Además, animan el desarrollo de los microbios digestivos lucrativos.
6. Bienestar relacionado con el estómago
Las propiedades calmantes de la seta melena de león afectan de manera enfática al marco relacionado con el estómago, particularmente en casos de enfermedad intestinal provocativa. Un concentrado en el Diario de Etnofarmacología sutiliza que estas mejoras tienen propiedades antibacterianas que desarrollan aún más el procesamiento.
Además de otras cosas, fortalecen la microbiota gastrointestinal, lo que disminuye el riesgo de enfermedades en curso. Por lo tanto, van como un disuasivo de la úlcera estomacal, según los especialistas de Changchun College of Chinese Medication.
7. Recuperación
La melena de león también se utiliza en artículos eficaces. Su aplicación en heridas poco profundas parece ayudar al sistema de recuperación. En un concentrado sobre criaturas con heridas en el cuello, el uso externo de melena de león por separado se relacionó con una recuperación más rápida.
8. Presión oxidativa
La presión oxidativa y la irritación persistente están relacionadas con el avance de las infecciones no transmisibles en curso como el crecimiento maligno, los problemas del sistema inmunológico y la enfermedad coronaria.
La investigación participó en Atomic Medication Reports descubrió que el hongo melena de león separa los refuerzos celulares concentrados que restringen los impactos de estos ciclos, disminuyendo el comienzo de la enfermedad.
A decir verdad, a través de la Correspondencia Basada en Pruebas y la Medicina Electiva se resolvió que el Hericium erinaceus tiene el cuarto movimiento de refuerzo celular más elevado en una reunión de 14 hongos. De esta manera, se sugiere como un manantial de estas partículas.
9. Bienestar mental
Tal y como indican las consecuencias de ciertas investigaciones, la utilización de este hongo ha sido muy soportada y su utilización para el tratamiento de infecciones, por ejemplo, el Alzheimer y el Parkinson parece alentadora.
Por otra parte, los estudios de criaturas, por ejemplo, uno distribuido en BioMed Exploration Global , encontraron que esta mejora normal salvaguarda contra la enfermedad de Alzheimer mediante la disminución de los efectos secundarios del deterioro cognitivo y el daño neuronal provocado por las placas beta-amiloides.
10. Recuperación del sistema sensorial
Además, se considera que este hongo tiene propiedades que adelantan la declaración de la calidad del factor de desarrollo, por lo que puede vigorizar las células del sistema sensorial para que se fijen más rápidamente.
Resultados de los hongos melena de león
Hasta este punto, las setas melena de león parecen estar bien para la gran mayoría. En Asia se consumen en cantidades moderadas y no se ha contabilizado ningún peligro.
No obstante, no está claro si los suplementos inferidos están protegidos y son viables, dada la ausencia de exámenes en humanos. Por el momento, no están dirigidos como otros alimentos y medicamentos.
Hay algunas preocupaciones entre los pacientes con sensibilidades y asma, ya que se acepta el deterioro de sus síntomas. De esta manera, es ideal para mantener lejos de la utilización mientras que experimentan estas circunstancias. Asimismo, no se sugiere para las mujeres embarazadas, las madres lactantes o los jóvenes. Si hay una ocurrencia de enfermedades analizadas, el asesoramiento de un médico es ideal.
Alerta con la utilización de los hongos melena de león
En Occidente, las mejoras de este artículo están empezando a ser famoso. En la actualidad se pueden localizar en estuches, líquidos, tabletas y polvo. Sea como fuere, las medidas cambian y es importante seguir las instrucciones del productor. No se prescribe sobrepasar su utilización, ya que esto amplía el riesgo de respuestas indeseables.
La investigación de criaturas y tubos de ensayo sostiene un gran número de ventajas de los hongos melena de león. Sea como fuere, se esperan más pruebas para ayudar a su utilización en las personas. En consecuencia, los concentrados o las mejoras no deberían ser la mejor opción de tratamiento para las enfermedades.
En caso de sensibilidades o antecedentes de asma, se propone evitar su consumo. Asimismo, es conveniente aconsejar a un especialista antes de tomar este tipo de curas, particularmente en la posibilidad de que se estén tomando diferentes medicamentos o, por otra parte, en el caso de que haya una determinación pasada de las condicione
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