Tomillo,contra dolores articulares
El tomillo es una planta aromática utilizada como condimento en el norte de África y el Mediterráneo.
Si quieres saber cuáles son estas propiedades, quédate hasta el final del articulo y te las enumero, y además te doy una receta muy fácil de preparar.
La hierba proviene de un arbusto perenne y leñoso que suele crecer silvestre en condiciones soleadas. Así, sus hojas se utilizan para aromatizar verduras, hacer más digeribles embutidos y quesos, o condimentar carnes.
Se describe como una hierba aromática de uso alimentario, y también se le atribuyen aproximadamente 16 propiedades beneficiosas para la salud.
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Beneficios para la salud.
- Podemos incluir el aceite esencial de tomillo en la elaboración de desodorantes caseros.
- El tomillo podría ser eficaz para reducir la presión arterial y fortalecer nuestro sistema inmunológico.
- Es una planta medicinal eficaz contra el asma, la laringitis y la bronquitis.
Toma una infusión de tomillo para aliviar el dolor de garganta y la tos.
- Utilice aceite esencial de tomillo para limpiar su hogar de forma natural.
- El tomillo previene la formación de gases en el tracto gastrointestinal.
- Mejora los problemas cutáneos. Aplique el aceite esencial mezclado con aceite portador y masajee la zona afectada.
Si haces enjuagues o colutorios con infusión de tomillo puedes mejorar los problemas de encías, higiene bucal y gingivitis.
La infusión de tomillo mejora las digestiones lentas y pesadas.
Elimina los hongos de las uñas y la piel con aceite esencial de tomillo. Aplícalo sobre la uña afectada con una gasa y para la piel diluye el aceite en un aceite base, como el de almendras dulces o el de coco.
La infusión de tomillo mejora los síntomas de resfriados y gripes.
Mejora infecciones como uretritis, prostatitis, vaginitis, vulvitis o cistitis.
Para la candidiasis, se prepara una infusión de tomillo y se aplica externamente mediante duchas vaginales.
El tomillo favorece la eliminación de la mucosidad de las vías respiratorias.
Esta planta medicinal puede utilizarse interna y externamente para las inflamaciones.
Aplique aceite esencial de tomillo con un aceite portador en zonas con artritis, reumatismo, contracturas musculares para aliviar el dolor, la inflamación y mejorar la movilidad.
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Ahora pasemos a la receta de la INFUSIÓN DE TOMILLO.
Se trata, como puedes imaginar, de una receta natural ideal para aliviar la tos y destruir las infecciones urinarias.
Vas a necesitar
- 1 cucharadita de tomillo.
- 1 cucharadita de miel
- 1 cucharadita de zumo de limón
- 1 taza de agua.
La preparación de esta receta es muy sencilla, sólo tienes que hervir en un cazo el equivalente a una taza de agua. Mientras tanto, corta un limón por la mitad y exprime uno de ellos para obtener su zumo.
Cuando el agua rompa a hervir añade el tomillo y deja hervir durante 5 minutos, pasado este tiempo apaga el fuego, tapa y deja reposar durante 3 minutos más.
Finalmente pasar por un colardor, endulzar con una cucharadita de azucar y tomar caliente.
Esta infusión es ideal cuando estamos resfriados o acatarrados, cuando nos duele la garganta y la tos no nos deja dormir por la noche.
Es muy útil beberla caliente antes de acostarse.
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